Советы поддержания здоровья в жару
берегите свое здоровье в жару

берегите свое здоровье в жару

На дворе лето. Жаркую погоду не все переносят хорошо. Какие рекомендации можно дать, чтобы оставаться бодрым и здоровым?

 

Когда температура воздуха поднимается выше 36 градусов Цельсия — температуры человеческого тела, в организме меняются процессы терморегуляции, в которых активно участвует сердечно-сосудистая система. Это сильно увеличивает нагрузку на нее и приводит к развитию или обострению заболеваний.

Читать далее »