Вопросы и ответы. Противопоказания для занятий цигун
цигун - древняя система оздоровления

цигун - древняя система оздоровления

Анна, добрый день!

Меня зовут Татьяна, я нашла Ваш сайт и он очень понравился, все доступно и очень интересно! Уже давно у меня были попытки заниматься цигун, я ходила на 1 ступень, но потом как-то всегда забрасывала, уж очень тяжело мне было стоять в «дереве». Я прочитала, что есть определенные ограничения и противопоказания для занятий цигун.

Можно ли мне заниматься цигун, а в частности стоять "в дереве", если в 2002 году я попала в аварию и у меня были очень серьезные травмы. Это очень важно для меня, потому что очень хочется получше себя чувствовать!

Спасибо за ответ!

Татьяна, Киев

Ответ:

Читать далее »

Цигун для женщин
цигун - путь к здоровью и внутренней гармонии

цигун - путь к здоровью и внутренней гармонии

Я уже писала о том, что детям очень полезно практиковать цигун. Об этом можете прочитать здесь.

 

А сегодня я хочу поговорить о пользе цигун для женщин. Это очень близкая и важная для меня тема.

 

Все женщины хотят быть красивыми. Для этого они используют косметику, ювелирные украшения, яркие наряды, высокие каблуки и т. п. Но это все — внешнее. А истинную красоту человеку дает здоровье и хорошее настроение. Тогда человек просто светится изнутри, излучает положительную энергию и притягивает к себе внимание окружающих людей.

  Читать далее »

Что объединяет цигун и ДЭНС-терапию?
аппараты Дэнас воздействуют на точки, известные с древности

аппараты Дэнас воздействуют на точки, известные с древности

 

Если вы прочитали страничку «Обо мне», то уже поняли, что я много внимания уделяю практике цигун и аппаратам Дэнас. На первый взгляд между этими направлениями нет ничего общего. И мне уже не раз задавали вопрос: почему я занимаюсь двумя такими разными направлениями? Но я вижу у этих занятий общее и сейчас вам об этом расскажу.

Читать далее »

Иммунитет и цигун
аппараты Дэнас воздействуют на точки, известные с древности

аппараты Дэнас воздействуют на точки, известные с древности

Иммунитет - это защитный барьер нашего организма от чужеродных микроорганизмов. Наряду с другими системами в каждом организме есть иммунная система. И ее состояние меняется каждый день под воздействием различных внешних факторов. При ее ослаблении у человека появляются признаки болезни: головная боль, насморк, кашель и т. п.

Читать далее »

Вопросы и ответы. Цигун и варикоз
цигун - древняя система оздоровления

цигун - древняя система оздоровления

Вопрос:

Здравствуйте, Анна! Если у меня варикоз, то как можно выполнять упражнение Большое Дерево?

Любовь, Прага

Ответ:

Я уже писала про варикоз в статье «Можно ли вылечить варикоз Дэнасом?».

Поэтому подробно об этом заболевании говорить не буду. Повторю только, что всегда очень важно выяснить глубинную причину заболевания и начинать лечить ее, а не то, что болит сейчас.

Читать далее »

Цигун — древняя система оздоровления
цигун - древняя система оздоровления

цигун - древняя система оздоровления

Цигун - это метод, система физического, умственного и духовного совершенствования.

Цигун появился несколько тысячелетий тому назад. Родиной цигун является Древний Китай. Люди этой нации в течение такого длительного времени бережно сохраняют и совершенствовуют этот метод. Сегодня в Китае цигун является драгоценным наследием китайской культуры.

  Читать далее »

Цигун: как сохранять жизненную энергию летом
цигун на природе дает больше энергии и здоровья

цигун на природе дает больше энергии и здоровья

Практика цигун — это не только упражнения. Это стиль жизни.

 

С точки зрения китайской метафизики, каждый человек — это маленькая копия Вселенной. Все изменения в природе и в космосе происходят в соответствии с временами года. Поэтому и для человека важно соблюдать особенности стиля жизни в соответствии с временами года. Ведь когда человек соблюдает равновесие с окружающим миром и внутри себя, он достигает благополучия во всем.

 

Сегодня я расскажу вам об особенностях поддержания своего здоровья в летний период.

Читать далее »

Цигун на природе
цигун на природе дает больше энергии и здоровья

цигун на природе дает больше энергии и здоровья

Снова к нам пришло тепло. И это время, когда занятия цигун могут принести особенно много пользы. Время, когда можно быстро восстановить силы и энергию организма. Для этого необходимо свою практику цигун перенести на природу.

Читать далее »

« Предыдущие записи