Вопросы и ответы. Цигун и варикоз

цигун - древняя система оздоровления

цигун - древняя система оздоровления

Вопрос:

Здравствуйте, Анна! Если у меня варикоз, то как можно выполнять упражнение Большое Дерево?

Любовь, Прага

Ответ:

Я уже писала про варикоз в статье «Можно ли вылечить варикоз Дэнасом?».

Поэтому подробно об этом заболевании говорить не буду. Повторю только, что всегда очень важно выяснить глубинную причину заболевания и начинать лечить ее, а не то, что болит сейчас.

А причинами варикозного расширения вен могут быть:

  • болезни печени, которые повлекли ее увеличение или даже смещение;

  • спазм грудобрюшной диафрагмы из-за стрессов или мышечных дисбалансов;

  • зажатие подвздошных вен из-за каких-либо операций или травм;

  • нарушения в кишечнике;

  • опускание внутренних органов;

  • «лишний» вес.

И другие, менее распространенные причины.

В восточной медицине варикозное расширение вен рассматривается с точки зрения болезни холода, опустившегося в ноги. И в этом случае рекомендуется регулярная физическая активность. Например, цигун.

Психосоматическая причина варикозного расширения вен — отсутствие у человека внутренней уверенности. Это могло начаться в детстве, или в семейных отошениях, или в профессиональной сфере. Пребывание длительное время в крайне тяжелой ситуации может вызвать это заболевание.

 

Регулярно практикуя цигун, человек коренным образом улучшает состояние своего здоровья. Это мне известно не по наслышке, а по собственному опыту.

 

Поэтому и при варикозном расширении вен я рекомендую практиковать цигун. Здесь нет жестких правил при выполнении упражнений. Всегда надо ориентироваться на свои внутренние ощущения. Практика цигун учит человека переключать луч своего внимания внутрь себя. Это очень важно и полезно для душевного развития.

 

В цигун всегда есть несколько вариантов одного и того же упражнения. В цигун вы не только двигаетесь физически, но и работаете со своим сознанием, успокаиваете свой ум. Улучшается ваше настроение. Это очень важно для общего самочувствия.

 

Поэтому, выполняя упражнение Дерево, внимательно вслушайтесь в свои внутренние ощущения. Если в стойке болят ноги, можете сесть на краешек стула. Главное, чтобы позвоночник оставался прямым и мысленно вы представляли себя, стоящим в стойке.

 

В цигун статическому упражнению Дерево (или его еще называют Столб) придается очень большое значение. Ведь при его выполнении человек получает мощную энергетическую подпитку, активируется деятельность внутренних органов, тренируется сердечно-сосудистая ситема и повышается иммунитет. В той или иной модификации это упражнение существует в разных школах цигун.

 

Собирайте энергию Неба и Земли и направляйте туда, где по вашему мнению у вас есть болезнь. Пусть эти энергии вытеснят болезнь.

 

Со временем ваше состояние улучшится и вы сможете выполнять Дерево стоя и продолжительное время.

 

Желаю всем здоровья и счастья!

 

P.S. Если хотите улыбнуться, жмите сюда)

Если вам понравилась эта статья, нажмите, пожалуйста, кнопки. Буду вам очень признательна!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Комментировать

Обратите внимание: Комментарий должен пройти проверку, это может занять некоторое время. Не нужно повторно отправлять комментарий.