Основы цигун (продолжение)

основы цигун

основы цигун

Теория У-Син

Каждый из циклов чередования инь и ян состоит из последовательных этапов:
рождение или возрастание — это весна, утро;

максимум активности — лето, полдень;

упадок или угнетение — осень, вечер;

и период минимальной деятельности — зима, ночь.

Еще в древности в Китае мир условно разделяли на пять основных групп, или стихий, или первоэлементов, или фаз движения.


Эта концепция получила название
У-син, что в переводе означает «пять движений»: дерево, огонь, и земля (или почва), металл, вода. Все 5 первоэлементов (стихий) неразрывно связаны друг с другом и характеризуются определенным качеством и цветом энергии ци. По такой схеме можно систематизировать все процессы в природе, органы в теле человека, продукты питания, эмоции, звуки, запахи и пр.

 

Эти пять элементов находятся в постоянном взаимодействии друг с другом и образуют циклы: усиления, ослабления, разрушения. Эти знания можно применять везде. В питании, в лечении, в устройстве пространства вокруг нас и т.п. Понимание этого взаимодействия помогает лучше направлять свои действия во всех сферах жизни. В том числе и в практике цигун.

Это таблица представляет качества и взаимосвязь этих пяти видов энергий:

 

Качество энергии — Дерево.

Ему соответствует инь-орган Печень, ян-орган Желчный пузырь, положительная эмоция Доброта, отрицмтельная эмоция Гнев, направление Восток, время года Весна, вкус Кислый, цвет Зеленый.

Качество энергии — Огонь.

Ему соответствует инь-орган Сердце, ян-орган Тонкий кишечник, положительная эмоция Любовь, отрицательная эмоция Ненависть, направление Юг, время года Лето, вкус Горький, цвет Красный.

Качество энергии — Земля.

Ему соответствует инь-орган Селезенка, ян-орган Желудок, положительная эмоция Честность, отрицательная эмоция Беспокойство, направление Центр, время года Бабье лето, вкус Сладкий, цвет Желтый.

Качество энергии — Металл.

Ему соответствует инь-орган Легкие, ян-орган Толстый кишечник, положительная эмоция Справедливость, отрицательная эмоция Печаль, направление Запад, время года Осень, вкус Пряный, цвет Белый.

Качество энергии — Вода.

Ему соответствует инь-орган Почки, ян-орган Мочевой пузырь, положительная эмоция Мягкость, отрицательная эмоция Страх, направление Север, время года Зима, вкус Острый, цвет Черный.

 

 

Если кого-то эта таблица заинтересовала, то полный вариант я могу послать по эл.почте. Пишите!

 

Окончание статьи читайте в четверг.

Желаю всем здоровья и счастья!

 

P.S. Начало статьи об основах цигун читайте здесь.

Если вам понравилась эта статья, нажмите, пожалуйста, кнопки. Буду вам очень признательна!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Комментировать

Обратите внимание: Комментарий должен пройти проверку, это может занять некоторое время. Не нужно повторно отправлять комментарий.