Цигун для женщин

цигун - путь к здоровью и внутренней гармонии

цигун - путь к здоровью и внутренней гармонии

Я уже писала о том, что детям очень полезно практиковать цигун. Об этом можете прочитать здесь.

 

А сегодня я хочу поговорить о пользе цигун для женщин. Это очень близкая и важная для меня тема.

 

Все женщины хотят быть красивыми. Для этого они используют косметику, ювелирные украшения, яркие наряды, высокие каблуки и т. п. Но это все — внешнее. А истинную красоту человеку дает здоровье и хорошее настроение. Тогда человек просто светится изнутри, излучает положительную энергию и притягивает к себе внимание окружающих людей.

 

Именно такую энергию, здоровье и хорошее настроение имеют все люди, регулярно практикующие цигун.

Во время практики цигун улучшается кровоснабжение и упорядочивается движение внутренней энергии в теле. Что это дает? Дает кислород каждой клеточке нашего организма, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, успокаивает нашу нервную систему, улучшает настроение.

Практика цигун учит внутреннему расслаблению, снятию стресса.

 

Все эти эффекты укрепляют и омолаживают организм.

 

Конечно, подобные эффекты достигаются при любой энергетической практике, а не только цигун. Поэтому закончить свою статью я хочу призывом ко всем женщинам практиковать. А что — каждая может выбрать себе по душе. Лично я выбрала цигун.

 

Желаю всем здоровья и счастья!

 

P.S. Послушать музыку для души можете здесь.

Если вам понравилась эта статья, нажмите, пожалуйста, кнопки. Буду вам очень признательна!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Комментировать

Обратите внимание: Комментарий должен пройти проверку, это может занять некоторое время. Не нужно повторно отправлять комментарий.