Профилактика сезонных заболеваний

аппараты Дэнас эффективны в любое время года

аппараты Дэнас эффективны в любое время года

Каждый год зиму сменяет весна, потом приходит лето, а потом — осень. И снова наступает зима. Так бывает всегда. Из года в год. Но человеческий организм не может к этому привыкнуть и каждый раз на смену погоды реагирует ухудшением самочувствия или даже болезнями. Однако мы, люди, обладаем разумом. А значит, понимаем, что смена сезонов будет происходить и дальше. Мы можем подготовить свой организм, чтобы его реакция на смену сезона была минимальной. Давайте вместе подумаем!

Осень каждый раз вызывает вспышку ОРВИ, зима — вспышку гриппа. Новогодние затяжные каникулы вызывают вспышку всевозможных заболеваний из-за чревоугодия и прочих известных вам причин))) К февралю жизненная активность снижается до минимума. Таким образом, весной иммунитет почти на нуле. А лето, с его солнечными деньками, вкусными плодами и отдыхом на природе, - пролетает так быстро!

 

Чем же мы можем себе помочь?

 

  1. Гигиена.

 

Чтобы воздух, которым мы дышим, был чище, надо регулярно проводить влажную уборку и в офисах на наших рабочих местах, и в наших квартирах. Чаще проветривать помещения. Элементарная чистота поддерживает наше здоровье)))

 

Так как инфекции передаются не только воздушно-капельным путем, надо чаще мыть руки. Или хотя бы протирать их влажными салфетками. И стараться не трогать руками лицо.

 

 

  1. Укрепление иммунитета

 

Каждый человек способен при помощи несложных действий укрепить свой иммунитет. Это и правильное питание (фрукты и овощи в достаточном количестве и ежедневно), и ежедневное употребление достаточного количества чистой воды, и закаливание, и регулярные прогулки на свежем воздухе, особенно, если появилось солнышко))), и дыхательная гимнастика (например, цигун), и посильные правильные физические нагрузки (опять приведу в пример цигун), и воздействие аппаратами ДЭНАС на биологически активные точки.

 

Остановимся на аппаратах ДЭНАС подробнее.

 

Чтобы подготовить себя и своих близких к сезонным заболеваниям, нужно всего-то включить любой универсальный аппарат ДЭНАС на минимальную мощность и установить его на иммунные зоны или точки. Это:

- 7-й шейный позвонок,

- точка хэ гу, расположенная на тыльной стороне кисти между большим и указательным пальцами,

- точки лао гун,

- точки цзу сан ли,

- точки юн цюань,

- 6 точек на лице.

В моей статье про целительные точки можете прочитать подробнее. Так нужно делать каждый день. Например, перед сном. Это недолго, но еще и расслабляет. Так что уснете самым лучшим образом)))

 

Очень хорошей профилактикой сезонных заболеваний будет курс из 7-10 сеансов на аппарате ДЭНАС-Рефлексо. Сеансы можно делать одновременно с просмотром телевизора или работы на компьютере. Просто поставьте на него ноги и включите)))

 

И в любое время года вы отлично поддержите свое здоровье, пройдя курс сеансов на аппарате ДЭНАС-Вертебра, который самым приятным образом воздействует на область спины от шеи до копчика.

 

В целях профилактики простудных заболеваний, гриппа, ОРВИ, ОРЗ, не реже 2 раз в год я рекомендую проводить курсы из 10 процедур полного обертывания в лечебное одеяло «ДЭНАС-ОЛМ-01». Процедуры полного обертывания способствуют восстановлению, укреплению и повышению иммунитета.

 

 

  1. Снижение влияния внешних вредных воздействий

 

Кроме соблюдения гигиены и укрепления иммунитета, вы можете себе помочь, если откажетесь от вредных привычек: курение, алкоголь, обжорство))) То есть соблюдайте здоровый образ жизни и умеренность во всем.

А еще очень важно каждый день высыпаться. Особенно в зимнее время. Природа буквально намекает нам: дни короткие, ночи длинные. Если любите себя – ложитесь спать пораньше))).

Некоторые во время эпидемии носят маску на лице. Тоже вариант.

 

И такие простые действия помогут вам поддержать свое здоровье во время сезонных перепадов погоды))

От всей души желаю вcем здоровья и счастья!

 

P.S. Если хотите посмотреть, какую снежинку из шишек мы сделали к Рождеству, нажмите сюда.

 

Если вам понравилась эта статья, нажмите, пожалуйста, кнопки. Буду вам очень признательна!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Комментировать

Обратите внимание: Комментарий должен пройти проверку, это может занять некоторое время. Не нужно повторно отправлять комментарий.