Соки натуральные и магазинные — две большие разницы!

натуральные соки - эликсир здоровья

натуральные соки - эликсир здоровья

Сегодня я предлагаю поговорить о соках. Всем известно, что пить соки полезно для здоровья. Но мало кто углубляется в подробности. Для начала я хочу напомнить, что жидкостью для нашего организма является только простая вода. Все остальные жидкие продукты являются для нас жидкой пищей.

 

Натуральные соки — это созданный самой природой эликсир здоровья и долголетия. Это натуральная биологически активная добавка для питания нашего организма и стимуляции в нем всех жизненных процессов.

Натуральный свежевыжатый сок является не только полезной пищей, но даже лекарством. Потому что содержит большое количество витаминов, ферментов, минеральных и других активных веществ и жизненной энергии. Такой сок быстро усваивается организмом.

 

Но любое лекарство надо принимать в определенных дозах и не злоупотреблять им. Так же и с натуральными соками.

 

При каких-то болезнях натуральный сок может оказать даже вредное действие. Например, при язве желудка нельзя пить морковный и виноградный соки. При желчекаменной болезни нельзя пить томатный сок. И так далее. Поэтому если у вас есть какая-то хроническая болезнь, то прежде чем пить натуральный сок, надо посоветоваться с врачом.

 

Все наутральные соки из-за большой активности их компонентов надо пить отдельно от другой еды. Стакан свежевыжатого сока правильно выпивать в качестве второго завтрака или полдника. А если вы все-таки станете запивать соком другую еду, то вызовете в своем кишечнике процесс брожения и газообразования.

 

В нашей стране очень мало людей пьют свежевыжатые натуральные соки. Основная масса населения предпочитает покупать «соки» в магазине. А зря. Имеются исследования американских и австралийских ученых о вреде пакетированных консервированных соков. Ведь они содержат много сахара. И не содержат тех витаминов, ферментов и прочих активных веществ, которые есть в натуральных свежевыжатых соках.

 

То, что продают в магазинах под названием «сок», на самом деле является напитком из порошка и воды с добавлением искусственных веществ, ароматизаторов, красителей и сахарного сиропа.

 

Регулярное употребление магазинных соков вызывает нарушение обмена веществ, увеличение веса, гастрит и т. д. По моему мнению это просто яд!

 

Если сок вы приготовили из собственных фруктов и сами законсервировали, то основная масса полезных веществ в нем тоже уничтожена кипячением. Но и особого вреда нет.

 

Вывод: если у вас нет возможности пить свежевыжатые натуральные соки, то просто не пейте соки из магазина. Здоровее будете!

 

Желаю всем здоровья и счастья!

 

P.S. Песню для души можете послушать здесь.

Если вам понравилась эта статья, нажмите, пожалуйста, кнопки. Буду вам очень признательна!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Комментировать

Обратите внимание: Комментарий должен пройти проверку, это может занять некоторое время. Не нужно повторно отправлять комментарий.